لم تتمكن من العثور على ما تبحث عنه؟
التهاب المعدة - الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج والنظام الغذائي
19 فبراير، 2025
أصبحت التهاب المعدة ظاهرة شائعة بين الشباب وكذلك البالغين في الهند بسبب حقيقة أن طعامنا يحتوي على كميات كبيرة من التوابل. يؤدي نمط الحياة الحالي المتمثل في العمل في ساعات غريبة وتناول الطعام في ساعات غريبة مثل البرياني في منتصف الليل إلى تأثيرات ضارة على الجهاز الهضمي. دعنا نتعرف أكثر على التهاب المعدة وما هي أسبابه الرئيسية وأعراضه وخيارات العلاج.
ما هو التهاب المعدة؟
إلتهاب المعدة التهاب المعدة هو التهاب أو تهيج أو تآكل في بطانة المعدة. قد يحدث فجأة كحلقة قصيرة (حادة) أو قد يستمر لفترة طويلة (مزمن). يُعتقد أن التهاب المعدة يصيب نصف السكان. يصبح المرض أكثر شيوعًا مع تقدم الناس في السن. الطعام الحار هو أحد أسباب التهاب المعدة فقط. دعنا نلقي نظرة على الأسباب الأخرى بالتفصيل.
أسباب التهاب المعدة
تشمل الأسباب الشائعة لالتهاب المعدة ما يلي:
هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori):
الجرثومة الملوية البوابية هي بكتيريا توجد عادة في بطانة المعدة المخاطية. توجد الجرثومة الملوية البوابية في الغشاء المخاطي للمعدة لدى أغلب البشر وتلعب دورًا مهمًا في البيئة الطبيعية للمعدة. ومع ذلك، فإنها تؤدي أحيانًا إلى الإصابة بالعدوى وتطور التهاب المعدة المزمن، وفي بعض الأفراد تتطور إلى مضاعفات أخرى مثل قرحة المعدة وأورام المعدة و سرطان المعدة.
فقر الدم الخبيث:
نوع من الأنيميا يحدث ذلك عندما تفتقر المعدة إلى مادة طبيعية ضرورية لامتصاص وهضم فيتامين ب12 بشكل صحيح. يعد فقدان القدرة على امتصاص فيتامين ب12 السبب الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين ب12 لدى البالغين.
ارتداد الصفراء:
ارتجاع الصفراء إلى المعدة من القناة الصفراوية. تربط القناة الصفراوية الكبد والمرارة. الصفراء عبارة عن سائل أصفر ينتجه الكبد الإيدز في هضم الدهون في الأمعاء الدقيقة. يمكن أن يؤدي ارتداد الصفراء في المعدة إلى آثار ضارة.
استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية:
الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية هي فئة من الأدوية التي تجمع معًا الأدوية التي توفر تسكين الألم و حمى التأثيرات المخففة. يؤدي الاستخدام طويل الأمد لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية إلى تآكل المعدة، والذي يمكن أن يتحول إلى قرحة في المعدة.
تشمل الأسباب الأقل شيوعًا لالتهاب المعدة التهيج الناجم عن الإفراط في تناول الكحول، والتدخين، والمرض الشديد، والقيء المزمن، والإجهاد، ومشاكل المناعة الذاتية وغيرها.
أعراض التهاب المعدة
تختلف أعراض التهاب المعدة من شخص لآخر. فقد يكون التهاب المعدة الشديد موجودًا دون أي أعراض. وعلى العكس من ذلك، قد تكون أعراض المعدة الشديدة موجودة على الرغم من التغييرات الطفيفة في بطانة المعدة. ومع ذلك، فإن بعض الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل
- - ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من البطن (الأعراض الأكثر شيوعًا)
- التجشؤ، الذي لا يخفف الألم أو يخففه لفترة وجيزة فقط
- القيء والغثيانتعتمد شدة القيء على مدى التهاب المعدة.
- الشعور بحرقة أو قضم في المعدة بين الوجبات أو في الليل
- ألم في الصدر أو ألم شديد في المعدة
- حركات الأمعاء الدموية أو البراز الداكن ذو الرائحة الكريهة جدًا
تشخيص التهاب المعدة
تتضمن تشخيصات التهاب المعدة مراجعة كاملة لتاريخك الطبي وإجراء تقييم جسدي شامل. سيقوم طبيب الجهاز الهضمي بمقابلة المريض حول الأعراض والتاريخ الطبي الكامل وأنماط الحياة والعادات وأي أدوية يتناولها المريض. بشكل عام، تكون هذه المعلومات كافية لتشخيص العديد من الأشخاص. في بعض الأحيان، يُنصح بالذهاب إلى
- التنظير - لتحديد مدى الالتهاب وقد يتم إجراء خزعة.
- اختبارات الدم - قد تكون هناك حاجة إلى إجراء اختبارات دم مختلفة مثل فحص عدد خلايا الدم الحمراء لتحديد ما إذا كنت تعاني من فقر الدم، واختبار الجرثومة الحلزونية البوابية لتحديد وجود بكتيريا الجرثومة الحلزونية البوابية وما إلى ذلك.
- اختبار البراز - هذا الاختبار يتحقق من وجود دم في البراز، علامة على التهاب المعدة
علاج التهاب المعدة
بمجرد تأكيد تشخيص التهاب المعدة، يمكن البدء في العلاج. يعتمد العلاج، إلى حد ما، على سبب التهاب المعدة. يتضمن علاج التهاب المعدة عمومًا:
- تناول مضادات الحموضة لتقليل حموضة المعدة
- بالنسبة لالتهاب المعدة الناتج عن عدوى الجرثومة الملوية البوابية، يتم وصف العديد من المضادات الحيوية بالإضافة إلى دواء يمنع الحمض.
- إذا كان فقر الدم الخبيث هو سبب التهاب المعدة، فسيتم إعطاء حقن فيتامين ب12
- تجنب الأطعمة الحارة والحارة مثل المخللات والفلفل والأطعمة المالحة جدًا
- إزالة الأطعمة المهيجة من نظامك الغذائي مثل اللاكتوز والغلوتين
- التقليل من تناول الكافيين والمشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على حمض الستريك والمشروبات الغازية.
- لا تفرط في تحميل معدتك، فطبق الخضار البسيط سيساعدك كثيرًا.
غالبًا ما تشفى معدة المريض بمرور الوقت إذا تم تحديد السبب الكامن وتصحيحه. يُنصح عمومًا باستشارة طبيب متخصص، على الأرجح طبيب أمراض الجهاز الهضمي.
النظام الغذائي لالتهاب المعدة
تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا وتجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية أو المقلية أو الدهنية سيساعد في تقليل الأعراض. تناول الأطعمة الغنية بالقلويات مثل السبانخ والخيار والفلفل الحار يساعد في تقليل الألم ويكون له تأثير إيجابي على المعدة. تشمل الأطعمة التي توقف نمو الجرثومة الملوية البوابية وتخفف أعراض المعدة ما يلي:
- الشاي الأخضر
- زبادي
- عصير جزر
- ماء جوز الهندالعضوي
- الخضار الورقية الخضراء
- البصل والثوم
- التفاح والفواكه الطازجة والتوت
